Para personas sin pareja · En grupo
Antes del nosotros
Elegir desde la plenitud, no desde el hambre.
Seis encuentros con cena, en un grupo pequeño, para quien hoy no tiene pareja y quiere dejar de buscarla desde la carencia. No es para encontrar a alguien. Es para volver a ti.
Para quién
Para una vida que ya funciona
Trabajas, cuidas, construyes. Tienes amigos, planes, una casa con tu nombre. Y aun así, el tema de la pareja ocupa más espacio del que quisieras.
- El teléfono se revisa más veces de las necesarias.
- La pregunta «¿y tú para cuándo?» pesa más que la respuesta.
- Las citas se sienten como entrevistas de trabajo: gustar, gustar, gustar.
- Lo que no quieres está clarísimo. Lo que quieres se nubla.
Nada de esto es un problema a resolver. Es energía que puedes recuperar.
La idea
¿Qué estoy buscando, si ya lo tengo todo?
Lo que se busca desde el hambre se aleja. Como el jabón en la ducha: cuanto más aprietas, más se escapa. Aquí no se aprende a conquistar. Se aprende a estar tan en tu vida que la pareja deja de ser la meta y pasa a ser parte del todo.
No soy el cazador. Soy el oasis.
El recorrido
Seis encuentros, en este orden
Uno cada quince días. El espacio entre uno y otro también trabaja: lo que cambias hoy se ve en semanas.
01
Dejar de perseguir
Querer, sí. Necesitar para estar bien, no. Hoy se abre la mano.
02
La imagen de ti
No te estás arreglando. Te estás habitando.
03
Los ganchos
Las ideas heredadas sobre el amor. No se pelea con ellas: no se les paga.
04
Del cazador al oasis
El oasis no persigue a nadie. Se mantiene vivo, y los viajeros llegan.
05
El cuerpo sabe
Con quien es para ti, el cuerpo se abre. Las mariposas, muchas veces, son ansiedad.
06
La escena y el dar
Se imagina la escena, nunca la cara de alguien. Y se da primero.
Cómo es
Pocas personas, una mesa, tiempo
EL GRUPO
De 6 a 8 personas
Lo bastante pequeño para que cada voz tenga lugar.
EL RITMO
Seis encuentros
De dos horas y media, cada quince días.
EL LUGAR
Con cena
En un espacio tranquilo. Se conversa mejor con la mesa puesta.
PARA LLEVAR
Cuaderno y audios
Tu cuaderno con las tareas de cada encuentro y dos prácticas guiadas con mi voz.
Antes de decidir
Lo que conviene saber
¿Es para encontrar pareja?
No. Es para volver a ti. La pareja, si llega, llega como parte del todo, no como la meta.
¿Cómo se cuida el grupo?
Cada quien habla de sí, no del ex ni de quien no contesta. Lo que se dice aquí, aquí se queda. Nadie da consejos: se escucha y se pregunta.
¿Es terapia?
Es un acompañamiento de conciencia, en grupo. No sustituye la atención médica ni psicológica.
¿Y si acabo de terminar una relación?
Si fue hace pocas semanas, empezamos con una sesión individual. De ahí vemos si es el momento del grupo.
¿Para quién no es?
Si hay violencia en una relación actual o pasada, primero va el acompañamiento especializado. Hablamos aparte.
¿Cuándo empieza?
Las fechas se anuncian primero a quienes están en la lista.
«Antes del nosotros, me elijo.»
Entra a la lista
Cuando haya fechas, te escribo primero.
hola@marcelaquesada.com